এই পৃথিবীতে আমরা যাই কিছু চাই না কেন। তার একটি মূল্য দিতে হয়। সেই মূল্য টা trektape টাকাতে হতে পারে। সময় হতে পারে। বা এনার্জি দেওয়া হতে পারে। অথবা কোনো কিছু হারানো হতে পারে। আবার দুটোর মধ্যে কোনো একটি কে বেছে নিতে হতে পারে। যে মানুষের কাছে আজ কিছু না কিছু দেখতে পাচ্ছেন। তা জেনে রাখবেন যে, সে এর বিনিময় কিছু না কিছু ত্যাগ করেছেন। কিন্তু ত্যাগ করার অর্থ এটা নয়, যে সে টা আপনি খুব সহজেই ত্যাগ করতে পারবেন। যেটা opgram কে আপনি পূনরায় কিনে নিতে পারবেন। যেটা কে আপনি হিসাব করতে পারিবেন। অর্থাৎ মানুষ কিছু পাওয়ার জন্য এমন কিছু ত্যাগ করতে চায়, যা তার জন্য ত্যাগ করা টা সহজ!
FOMO বা Fear Of Missing Out
আজ একটি বিষয় জানবো, যা আপনি ত্যাগ করে, জীবনের যা কিছু চাইবেন, তাই আপনি পেয়ে যাবেন। ৯৯% এটা কার্যকরী। আপনি যা কিছু করতে চান, আপনি সেটার উপর আত্নবিশ্বাসী হন। আপনার জীবনের সবচেয়ে বড় ত্যাগ হলো FOMO । Fear of missing out । এটা অনেক বড় একটি ত্যাগ! FOMO হলো এমন একটি রোগ যা নিজের উপর বিশ্বাস হতে দেয় না। যখন আপনি চিন্তা করেন, তখন অন্যরা মজা করেন। খুশি হয়, ঘুরে বেরায়। আর এই FOMO এর কারনে আপনি এগুলো করতে পারেন না।
আপনার মধ্যে ভয় থাকে, কোনো কিছু হারিয়ে ফেলার। যদি আপনি এই FOMO কে ত্যাগ করতে পারেন। তাহলে আমি গ্যারান্টি দিয়ে বলতে পারি। আপনি আপনার জীবন যা কিছু চাইবেন। সব untoldshayari কিছু অর্জন করতে পারবেন। আপনি কি চান? কত টাকা উপার্জন করতে চান। আপনি কি হতে চান, বা কোনো পরীক্ষায় উত্তীর্ণ হতে চান। এই সব কিছু করা সম্ভব! কিন্তু এটা কোনো দূর্বল বা ভীতু মানুষের দ্বারা হবে না। আর এটা ঐ ধাপ, যেটা কেবল সিরিয়াস মানুষ গুলোই করতে পারবে।
এই FOMO যদি আপনার মধ্যে থাকে, তাহলে আপনি আপনার জীবন কোনো কিছু অর্জন করতে পারবেন না। আপনার মধ্যে যত অভিজ্ঞতা থাক না কেন! এই FOMO আপনাকে এগিয়ে যেতে দিবে না। যদি আপনি একবার অর্জন করে ফেলেন। তারপর ঐ FOMO আপনার মধ্যে যদি থাকে, তাহলে আপনি সেট কে পুনরায় হারিয়ে ফেলবেন। তাহলে আপনাকে ঠিক এর উল্টো টা করতে হবে। অর্থাৎ FOMO বা Fear Of Missing Out. কোনো কিছু হারিয়ে ফেলার ভয়! এর বিপরীত হলো আইসোলেশন বা একান্তে থাকা। অর্থাৎ আপনার মনে হবে এর বিপরীত আইসোলেশন কি করে হতে পারে। তবে জেনে রাখুন, আইসোলেশন হলো সফলতার একমাত্র রহস্য। পৃথিবীর সকল সফলতা রহস্য এই আইসোলেশন এর মধ্যে লুকিয়ে আছে।
একটি মানুষ তার এনার্জি, তার ক্ষমতা, তার ব্রেন, তার জ্ঞান কে বুদ্ধিমানের সাথে তখন ই ব্যবহার করতে পারবে। যখন তার ভিতরে শান্তি থাকবে। যখন একটি মানুষ ভালো ভাবে ফোকাস hamsafarlyrics করতে পারবে বা কথা বলতস পারবে।
আর এমন মানুষ গুলোর সাথে কেউ প্রতিযোগিতা করতে পারবে না। এই মানুষ গুলোই একটা সময় এমন কিছু করে দেখাবে। যা দেখে এটা মনে হবে, যে, এটা আমি করে দেখিয়েছি।কিন্তু আপনার মন শান্ত কি করে হবে। অর্থাৎ একান্তে থাকার পরে বা আইসোলেশনে থাকার সময় আপনি যেমন টা সময় কাটাতে পারবে, তা অন্য সময়ে সেই কাজ গুলো করতে পারবেন না। আইসোলেশনে থাকার সময় আপনি আপনার knowledge গুলো কে Manage করে নিতে পারেন।আর Knowledge গুলো কে Manage করা কে intelligence বলে। কারণ মনে করুন যে,কারোর কম্পিউটারে ৪০ হাজার ফাইল আছে। আর ঐ সমস্ত ফাইল গুলো কে ম্যানেজ করে রাখা আছে। আর এখন যদি তাকে বলা হয়, কোনো একটি ফাইল কে খুজে বের করতে, তবে সে খুব সহজেই খুজে ঐ ফাইল টা কে দেখাতে পারবে।
যদি ঐ ৪০ হাজার ফাইলগুলো কে একত্রে রাখা হয়, আর প্রত্যেক টা ফাইলের নাম পরিবর্তন করে দেওয়া হয়! আর তখন কোনো একটি ফাইল খুজতে বলা হয়। তাহলে সেটা খুজে পাওয়া কঠিন হয়ে যাবে। যদিও ঐ ফাইল টা ঐ কম্পিউটারের মধ্যেই আছে। একই ভাবে আপনার ব্রেনের ভিতর অনেক Knowledge পরে আছে।
কিন্তু সেই knowledge গুলো কে সাজানো হয় নি। সেই কারনে আপনার মধ্যে knowledge থাকার পরেও সেটা কে আপনি ব্যবহার করতে পারছেন না। আর এখন আপনি আপনার এই knowledge captionsvibes গুলো কে ব্যবহার করতে চান। তাহলে এরপর আপনাকে কি করতে হবে? আপনাকে চিন্তা করার জন্য সময় দিতে হবে। আপনাকে একান্তে থাকতে হবে। যখন আপনার কোনো জায়গায় যাওয়ার জন্য তাড়া থাকবে না।
কেউ আপনাকে ডাকবে না। আপনার কোনো চিন্তা থাকবে না। তখন আপনার এই knowledge গুলো কে সাজিয়ে গুছিয়ে নিতে পারবেন। স্মার্ট ব্যাক্তি সেই, যে তার knowledge গুলো কে প্যাটার্ন অনুযায়ী সাজাতে পারে। কারণ knowledge তো আপনার খুব কাছেই আছে। চ্যাট জি পি টি থেকে যে knowledge নিতে পারবেন সেগুলো হলো আপনার বুদ্ধি। যখন বুদ্ধি গুলো কে দিয়ে কাজ করবেন। তখন আপনার মনে হবে যে,আপনি কিছু করতে পেরেছেন। তখন আপনার মনে হবে যে,আমি এতো দিন কি করছিলাম।যখন।
আমি এতো কিছু করতে পারি। তখন আপনি বুঝতে পারবেন যে,আপনি এই FOMO এর কারণে এতো গুলো সময় নষ্ট করবেন। আমি বিশ্বাস করি যে,প্রতিটি মানুষের মধ্যে কিছু না কিছু আলাদা অবশ্যই থাকে। আর তার মধ্যে কি আলাদা আছে। সেটা সে তখন ই বুঝতে পারবে, তখন সে একান্তে থাকবে। এটা আপনি ভীরের মধ্যে থেকে কখনো ই বুঝতে পারবেন না। আপনি যখন।
একান্তে থাকবেন,তখন যে Information গুলো আপনার মনে আসবে, তা অন্য সময় আসে না। আর একান্তে আপনি আপনার knowledge কে সম্পুর্ন ব্যবহার করতে পারবেন। তবে এমন টা, শান্ত জলের নিজের চেহারা টা পরিষ্কার দেখতে পাবেন। আর যে জলে ঢেঊ আছে, সে জলে কিছুই দেখতে পাবেন না। আর যখন আপনি একা থাকবেন আর knowledge গুলো কে ব্যবহার করা শুরু করবেন।
তখন আপনি ধীরে ধীরে আপনার কাজে ফোকাস করা শুরু করবেন। এর আগে ফোকাসের সঙ্গে যখনই কাজ করতে বসেছেন। তখন শুরুর ১০ মিনিট করার জন্য আপনার জন্য কঠিন হবে। আর যখন আধা ঘণ্টা ১ ঘন্টা পার হয়ে যাবে। আর আপনার ফোকাস টা বাড়তে শুরু করবে। আর তখনই বেশির ভাগ মানুষ ই কাজ টা করা বন্ধ করে দেয়। কিন্তু এখন আর আপনি বন্ধ করে দিবেন না। কারণ আপনি এখন আইসোলেশন এর মধ্যে আছেন। বা আপনি একান্তে আছেন।আপনাকে বিরক্ত করার মতো কোনো কিছু নেই।
কিন্তু প্রশ্ন হলো আপনি এখন একান্তে কি করে থাকবেন। তাহলে শুরুতে আপনি ৭ দিনের একটি সময় বেছে নিন। আর এই ৭ দিন আপনার ইন্টারনেট জগত থেকে, বন্ধুদের থেকে, নিজের কাজ গুলো থেকে, সমস্থ কিছু থেকে দূরে চলে যান। অর্থাৎ আপনাকে জঙ্গলে যেতে বলছি। বাড়ির মানুষ গুলোর সাথে কথা বলুন,অর্থাৎ আপনার ইমার্জেন্সি কাজগুলো করতে হবে। কিন্তু বাকি সমস্থ কিছু বাদ দিয়ে একান্তে কাজ করে যেতে হবে।
তাহলে ৭ দিন পরে আপনি নিজেই বলবেন যে, আমি এতো কাজ করতে পারি, আমি টো বিশ্বাস ই করতে পারছি না। আর মাত্র ৭ দিন একান্তে থাকার পরে, আপনার একান্তে থাকার নেশা হয়ে যাবে। আর এমন একটা সময় আসবে, তখন আপনি আপনার কাজ ছাড়া আর কিছুই দেখতে পাবেন না।
আর তখন এর থেকে বেশি আনন্দ আর কোথাও খুজে instabiomsg পাবেন না। তখন আপনি প্রত্যেক টা মিনিটের মূল্য বুঝতে পারবেন।আর এই সময় FOMO উল্টো ভাবে কাজ করবে।অর্থাৎ আপনি যদি একা বসে থাকেন। তাহলে আপনার মধ্যে FOMO হবে। কাজ না করার FOMO হবে। প্রথমে আপনার পার্টি না করার FOMO হতো।আর এখন পার্টি করলে FOMO হবে। আর মনে রাখবেন,যেই মানুষ নিজের মধ্যে ইনজয় করবে। নিজের মধ্যে পার্টি করবে। সে একদিন সারা পৃথিবী কে নিজের সফলতার পার্টি দিবে। আর এটাই হলো ফোকাসের নেশা। আর এটা করা পরে আপনি নিজেই সামাজিক মাধ্যমে স্ট্যাটাস দিবেন,যে নেশা যদি করতেই হয়, তাহলে কাজের নেশা করো।
তবে শুরু তে বলা হয়েছে যে, কোনো কিছু কে ত্যাগ করার কথা! তবে ত্যাগ করার অর্থ এটা নয় যে,আপনি কোনো একটি জিনিস কাউকে দিয়ে দিয়েছেন। যেট দেওয়া আপনার জন্য খুবই সহজ! ত্যাগ করার অর্থ হলো আপনার জীবনের গুরুত্বপূর্ণ একটি অংশ ছেড়ে দিতে হবে।
অন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ কিছু পাওয়ার জন্য। আর এই বিজ্ঞাপন থেকে জানতে পারলেন ঐ ত্যাগ টা হলো আপনার মধ্যে থাকা FOMO, কারণ Fear Of Missing Out পার হয়ে আইসোলেশন এর মধ্যে যেতে হবে। যদি আপনি একবার আইসোলেশন এর মধ্যে থেকে কাজ করার নেশা টা তৈরি করতে পারেন। তখন এই পৃথিবীর সময় খুশি,সমস্ত কাজ আপনার কাছে সামান্য মনে হবে। যদি আপনি ৩ থেকে ৬ মাস একান্তে থেকে ফোকাসের মধ্যে থেকে কাজ করতে পারেন। তাহলে আপনি সম্পুর্ন আলাদা একটি মানুষ হয়ে যাবেন।
সর্বশেষ একটি কথা বলতে চাই যেটা,যদি আপনি নিজেকে একটি আলাদা একটি মানুষ তৈরি করতে চান,তাহলে আপনাকে সবার থেকে আলাদা কাজ ও করতে হবে। তবে আপনাকে যদি আলাদা কোনো কাজ করতে হয়, তাহলে সেখানে কাজে মনোযোগ দিতে হবে। আর মনোযোগ আপনি তখনই দিতে পারবে, যখন আপনি একান্তে থাকবেন।
